Рассказ о том, как провести день на берегу реки, посетив баню и купаясь в холодной воде. Описание процедур в бане и ощущений после них. Ужин у костра и музыкальный вечер. Все это заряжает энергией и дарит блаженство.
# Отдых
Рассказ о дне на природе, когда никто не спешил и занимался ничем особенным. Автор прогулялась вдоль берега, сложила пирамидку из камней, развела костер и приготовила еду. Все проснулись рано, но никто не спешил и просто наслаждался отдыхом.
Рассказ о прохождении порогов на байдарках. Описывается прохождение порога Молоточки и порога Туданский. Дается описание маршрута и сложностей на пути.
В этот день автор занималась сборкой катамаранов, чисткой овощей и выравниванием загара. Во время отдыха наступила гроза, и группа решила спрятаться в палатку, где провела время в приятной компании. Вечером был приготовлен нажористый борщ.
18 июня - понедельник. День чудес! Рассказ о приключении с куницей во время отдыха на природе.